Silber Schwimmkurs
Deutsches Jugendschwimmabzeichen

Leistungen

  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400m zurückzulegen, davon 300m in Bauch- oder Rückenlage, in einer erkennbaren Schwimmart und 100m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
  • Zweimal ca. 2m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes
  • Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
  • 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
  • Kenntnis von Baderegeln und Selbstrettung

 

Kurstage
siehe Termine 

Preise
1x Woche 12 € / je Lerneinheit (45min) inkl.Abzeichen

Kursdauer
5 Lerneinheiten bis 12 Personen

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